指先を使うことはどんな効果が?「指先を使う」趣味なら書道はいかが?

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指先を使うことはどんな効果が?「指先を使う」趣味なら書道はいかが?

2020/03/09

指先を使うことはどんな効果が?

――――「指先を使う」趣味なら書道はいかが?

 

こんにちはー!青霄書法会の武部です!

 

最近、お引越しに伴い、カーテンをもらったのですが~

窓の大きさよりも15cmほど長くてですね笑

 

思いの外、引きずりそうなので、

数か所を縫って留めることに!

久々に、裁縫セットを出して、縫い縫い~

 

ふと思うと~

スマホで漫画を読んだり~YouTubeを見たり~

楽天でお買い物するのにスクロールし続けたり~

手先を何かを使って動かすことは、

「スマホ」にまかせっきりだったなーと。

 

スマホ以外の指先を使う「趣味」って、

あってもいいんではないかな~と('ω')

 

実は!

全身の感覚は脳とつながっていますが~

脳の感覚の中で、「手」「口」が

大部分を占めているんです!

 

なので、手・指を使うことで、

脳を活性化させることに効果があるそうで~☆

 

手を使って…

✔ 脳の血流量が増えて、脳が活性化するそう!

✔ 考える力を組み合わせるとより効果的だそう!

✔ 指先を使いながら、趣味を楽しむと右脳が反応するそう!

みたいな良いことがあるそうですよ♪

 

書道でも、お手本のような線を書くために、

あーでもない、こーでもないと、

皆さん苦戦しながらも、

いい作品が書けた時の嬉しそうな表情が

本当に素敵です~(*´ω`*)

 

ちょっとした腕の使い方、筆の支え方で、

表情を変える筆の文字。

のめりこむと奥が深いその「書道」を、

趣味で始めてい見るのはいかがでしょうか?

 

少しでも興味のわいた方は是非、

青霄書法会へ~!お待ちしています!