会議中のスマホはNG？OK？「手書きの効果」と「趣味の時間を持つこと」を考える。大阪の書道教室「青霄書法会」

会議中のスマホはNG？OK？「手書きの効果」と「趣味の時間を持つこと」を考える。大阪の書道教室「青霄書法会」

 

みなさん、こんにちは～！青霄書法会の神谷です！

 

最近、ニュースのトピックで、

ある世代間ギャップが

取り上げられていまして～

 

そのトピックが、

「会議中にスマホを触ること」

でして！

 

年齢が上がれば上がるほど、

→会議中のスマホいじいじはNG、

年齢が下がれば下がるほど

→会議中のスマホいじいじはOK、

のような構図になってまして～

 

30代のわたしの世代で、

早ければ中学生からガラケーを持ち出し、

高校生になれば、ほぼ全員がガラケーを

持っているような環境で！

 

大学生の時分からスマホが出始めて、

大学卒業するころには、

ガラケーからスマホ一色に変化。

 

まだ講義中にタブレットやPCで

ノートを取る学生はほぼおらず、

試験前に手書きノートのコピー合戦が

行われておりましたね☆

 

そういう学生時代を過ごしてきた身では、

『大事な話をする場面では、

ケータイをいじるのはマナー違反』

映画館みたく“上映中は携帯の電源をOFFに“

みたいな感覚がありますね～

 

ただ、スマホ・タブレット・ラップトップPCの

普及であったり、ペーパーレス化にともなって、

学校ですらタブレット導入ですから！

資料もデータ、メモもアプリ上、

スケジュール把握も手帳は不要。

 

そんな世の中ですから、

会議中にスマホをいじいじしているのは、

会議に使う資料を見ていたり、

メモを取ったりするのに使用している

可能性の方が高いんですよね～

 

PCの持ち込みも多いですから、

議事録をPCで入力しながら

会議に参加される方もたくさんいて、

メモの手書きがどんどん少なくなっている

現状は明白で。かなしかな(´ー｀)

 

ただ、手書きによる効果もたくさんありまして！

▶記憶の定着を促す

▶脳が活性化する

▶精神的安定につながる

▶書いたことを実現させる意識につながる

というもろもろの研究結果があるそうで～

 

ちなみに、精神的安定という部分は、

自分の気持ちを書き出すことで、

頭が整理されてスッキリしたり、

もやもやイライラを吐き出せたり、

という面になるんですが～

 

頭の中がとっちらかっている状態や、

答えのないことに悩んでいることが、

ストレスにつながるそうで！

 

日常のアレコレを一時的に忘れるために、

趣味に没頭する時間を作ってあげる、

みたいなこともストレス緩和に有効だそうです☆

 

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